Beautysleep
Pureer alle ingrediënten met de blender, in een keukenmachine of met een staafmixer.Schenk deze mix in (longdrink)glazen, waarin wat ijsblokjes zijn gedaan.
- 1 rijpe avocado, in stukken
- 1 rijpe banaan, in stukken
- 1 deciliter biogarde yoghurt of soyayoghurt
- 3-4 eetlepel ahornsiroop
- sap van 2 grote sinaasappels
- longdrinkglas
- blenden
Klaar in 5 Minuten
Mixen die lijken op Beautysleep
- Aardbeien-banaansmoothie
Met banaan,sinaasappelsap,magere yoghurt - BosvruchtenshakeMet banaan,volle yoghurt,sinaasappelsap
- Mangoshake
Met mango,banaan,melk of yoghurt - Ontbijtshake met banaanMet banaan,appel,yoghurt aardbei