Smoothie met honing, appel en banaan
Pel de banaan en schil de appel.Snijd de vruchten in kleine stukjes.
Zet de vruchten eventueel een uur in de vriezer.
Doe het (bevroren) fruit, de honing en het citroensap in een grote mengbeker (of in de beker van een blender).
Pureer dit geheel gedurende een minuut in de blender, of met een staafmixer.
Schenk de karnemelk erbij en mix nu nog 3 minuten.
Schenk de smoothie in 4 brede shortdrinkglazen.
Presenteer de smoothies op bordjes en leg de chocoladekoekjes er naast.
- 1 rijpe banaan
- 1 appel
- 4 eetlepel honing
- 1 eetlepel citroensap
- 0,5 liter karnemelk
- 8 lange chocoladekoekjes
- maatbeker
- staafmixer of blender
- blenden
- Dit product bevat 455 Kcal
Klaar in 5 Minuten
Mixen die lijken op Smoothie met honing, appel en banaan
- Ontbijtshake met banaanMet banaan,appel,yoghurt aardbei
- Karnemelkshake met meloenMet galia meloen,karnemelk,lessini
- VitamineshakeMet appel,wortel,mandarijn
- Black AppleMet spa-appel,cola,ijsblokje